Amennyiben (végre!) rászánod magadat a Hálanapló vezetésére, akkor azt csináld jól. Az ímmel-ámmal, meg kicsit, vagy alkalmanként típusú hálanaplózgatás felesleges idő- és energiapazarlás. Miért érdemes Hálanaplót vezetned folyamatosan, például egész évben? Mert segíti a tervezést Mert végre megdicséred magadat Mert kimondasz (pontosabban leírsz) olyan dolgokat, amelyekért szóban nehéz hálásnak lenni, ám épp ezzel az átvezetéssel… Tovabb Így lesz hasznodra a Hálanaplód! (máshogy biztos nem)